Trái nhàu trong điều trị giãn tĩnh mạch chân

Điều trị suy giãn tĩnh mạch chân bằng Trái Nhàu (Noni)

Suy giãn tĩnh mạch chân hay còn gọi là suy tĩnh mạch nông (sâu) chi dưới, là một bệnh lý khá phổ biến hiện nay. Tỉ lệ người mắc bệnh này ngày càng tăng cao, tuy nhiên nhiều người không biết mình mắc bệnh, do triệu chứng ban đầu thường không rõ ràng. Nếu không điều trị kịp thời thì bệnh tình sẽ tiến triển nặng rất khó chữa, thậm chí biến chứng nặng không đi lại được. Bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn đọc về điều trị suy giãn tĩnh mạch chân bằng trái nhàu – một loại thần dược trong y học.
 

Nguyên nhân gây ra bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Bệnh thường xảy ra ở những người làm công việc hay nghề nghiệp yêu cầu phải ngồi nhiều, đứng lâu, ít vận động như nhân viên văn phòng, tài xế, giáo viên, nhân viên bán hàng, cảnh sát giao thông, phụ nữ sau khi sanh, người béo phì, người cao tuổi…

Điều trị suy giãn tĩnh mạch chân bằng nhàu vô cùng hiệu quả
Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Các giai đoạn phát triển của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

* Giai đoạn đầu: Mắc bệnh nhưng không biết

Suy giãn tĩnh mạch là do những van tĩnh mạch ở chân bị suy, giãn, tổn thương mất dần chức năng đưa máu về tim, gây ứ trệ máu trong lòng tĩnh mạch. Bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân gặp phổ biến hiện nay nhưng đại đa số người bệnh không biết mình bị bệnh vì những triệu chứng ban đầu không rõ ràng, dễ nhầm lẫn với những chứng như viêm khớp, đau khớp, viêm thần kinh tọa… Khi bị đau chân, người bệnh thường nghĩ rằng mình bị bệnh về khớp và thường tìm đến bác sĩ khớp. Trường hợp này giống như khi bị vọp bẻ (chuột rút) ở chân, hầu như mọi người đều nghĩ mình bị thiếu calci. Nếu không phát hiện sớm để điều trị kịp thời hoặc điều trị không đúng bệnh sẽ làm bệnh tiến triển nặng, khó chữa.

Thông thường, người bệnh thường không biết mình mắc bệnh, chính vì vậy, nếu không đi khám và điều trị kịp thời, các triệu chứng bệnh sẽ nặng dần. Điều này làm vùng cẳng chân xuất hiện chàm da, thay đổi màu sắc da. Đồng thời các tĩnh mạch nông dưới da giãn to ngoằn ngoèo. Cuối cùng dẫn đến việc đi lại rất khó khăn, có thể không đi lại được.

* Biểu hiện thường thấy của bệnh suy giãn tĩnh mạch

Cần điều trị suy giãn tĩnh mạch chân ngay để tránh gây biến chứng

Theo các bác sĩ chuyên khoa, ở giai đoạn sớm, thì người bệnh thường bị đau chân, nặng chân, nhức mỏi chân khi đứng lâu hoặc ngồi nhiều. Ban đêm, thường bị chuột rút (vọp bẻ), cảm giác tê chân, châm chích, như có kiến bò vùng cẳng chân… Khi bệnh tiến triển, đứng lâu, ngồi nhiều liên tục chân sẽ bị phù, thường thấy vào buổi chiều sau một ngày làm việc. Có vết phù ở vùng mắt cá chân, bàn chân, mang giày dép thấy chật hơn so với bình thường. Xuất hiện những tĩnh mạch nổi li ti nhất là ở vùng cổ chân và bàn chân.

Biến chứng nặng nếu không điều trị kịp thời

Giai đoạn cuối có thể phát triển đến tình trạng giãn to toàn bộ hệ tĩnh mạch, ứ trệ tuần hoàn và rối loạn dinh dưỡng của da chân phía dưới gây viêm loét, nhiễm trùng rất khó điều trị. Nguy hiểm nhất là có thể xảy ra tình trạng xuất hiện cục máu đông trong tĩnh mạch, trôi về tim, từ đó gây tắc mạch máu phổi. Đây là một biến chứng rất nặng có thể dẫn đến tử vong nếu không cấp cứu kịp thời. Thông thường, người bệnh có thể nhìn thấy những đoạn tĩnh mạch bị giãn, ngoằn ngoèo, chân bị phù nề, ngứa ngáy, căng nặng, da đổi màu, rối loạn dinh dưỡng, loét và sự xuất hiện của các u má.
 

Làm cách nào để chẩn đoán được bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Có rất nhiều cách để chẩn đoán bệnh. Trong đó việc siêu âm Doppler màu mạch máu hai chi dưới được xem là một phương pháp chẩn đoán an toàn. Kết quả có ngay lập tức với mức độ chính xác từ 95 – 99%. Siêu âm Doppler màu tĩnh mạch cho phép thấy hình ảnh đoạn tĩnh mạch bị dãn, các van tĩnh mạch bị suy mất chức năng và thấy được có cả những cục máu đông hình thành trong lòng tĩnh mạch hay không. Phương pháp này hiện được áp dụng ở các bệnh viện lớn, bệnh viện thành phố, bệnh viện quận.

Cách điều trị suy giãn tĩnh mạch chân hiệu quả

Không giống như bệnh cảm sốt, nhức đầu thông thường có thể khỏi sau vài ngày điều trị. Suy giãn tĩnh mạch chân được xem là bệnh lý mãn tính, là một dạng lão hóa của cơ thể, việc điều trị bệnh đòi hỏi sự kiên trì, kết hợp giữa việc dùng thuốc, mang vớ ép và kiêng cữ trong hoạt động hàng ngày.

Người bệnh cần lựa chọn 1 phương pháp khoa học và kiên trì theo đuổi một quy trình điều trị để có kết quả tốt nhất. Hiện nay, chưa có 1 loại thuốc Tây y nào có thể chữa bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. Tuy nhiên trong y học cổ truyền, trái nhàu (tên khoa học Morinda citrifolia) được xem như một bài thuốc hỗ trợ điều trị bênh giãn tĩnh mạch chân vô cùng hiệu quả. Các nghiên cứu và thử nghiệm gần đây về công dụng của trái nhàu trong hỗ trợ điều trị bệnh đã đem lại kết quả khả quan. Hiện đã được thử nghiệm trên thực tế. Trái nhàu (Noni) tuy tác dụng chậm nhưng chắc và không có tác dụng phụ. Kết quả cho thấy việc sử dụng trái nhàu có tác dụng rất tốt, giảm đau chân, giảm nặng chân, giảm sưng phù chân. Đồng thời giảm ngứa chân; giảm sưng mắt cá chân và bắp chân.

Nghiên cứu cũng cho thấy trái nhàu cho hiệu quả tương đương với mang vớ ép, hơn nữa người bệnh dễ tuân thủ hơn so với mang vớ ép. Ít nhiều tạo cảm giác dễ chịu, không vướng víu cho người bệnh.

Thành phần hóa học của Trái Nhàu giúp điều trị Suy Giãn Tĩnh Mạch chân

Trong trái nhàu (Noni), các nhà khoa học tìm thấy hơn 150 dưỡng chất, bao gồm: Betacaroten, canxi, acid linoleic, magiê, kali, sắt, kẽm, đồng, phospho, khoáng chất, protein, các vitamin nhóm B và những chất chống oxy hóa như vitaminC, vitamin E,…

Trái nhàu có công dụng điều trị suy giãn tĩnh mạch chân, khi dùng Trái Nhàu ngâm đường là 1 hình thức lên men sẽ dễ sử dụng và hiệu quả cao hơn khi sử dụng các dạng khô và bột.

Trái nhàu ngâm đường Thai Hung

Điều đặc biệt là trong trái nhàu còn chứa hợp chất Prexonine, hợp chất này chứa số lượng nhiều gấp 40 lần so với trong trái dứa. Vai trò của hợp chất này là khi kết hợp với enzyme prexonase (có trong dạ dày) sẽ tạo thành chất Xeronine. Điều này dẫn đến khi Protein kết hợp với Xeronine, sẽ tạo thành những khối có khả năng sản xuất năng lượng và giúp tế bào khỏe mạnh, phát triển hoàn hảo, tránh được những vi khuẩn gây bệnh.

Các nghiên cứu của tiến sĩ Heinkch, của Annie Hizazumi (Đại học Hawaii Mỹ), của T.Hiramatzu, M.lmoto (Nhật), của C,Youno và A,Rolland (Pháp) đã xác định trái nhàu có khả năng ức chế các tế bào ung thư và có tác dụng hạn chế và làm theo một khối u.

Điều trị suy giãn tĩnh mạch chân an toàn với trái nhàu
Sử dụng trái nhàu giúp ta cảm thấy vui vẻ, khoan khoái, chống buồn phiền, giảm căng thẳng

Trong trái nhàu (Noni) còn cung cấp cho cơ thể một lượng lớn enzyme, giúp cơ thể tiết ra hợp chất Endorphin, một chất được gọi là ma túy nội sinh. Điều này giúp cho ta cảm thấy vui vẻ, khoan khoái, chống buồn phiền, giảm căng thẳng thần kinh (stress), nhờ đó giảm huyết áp. Dùng liều cao gấp đôi, có thể giúp hạn chế các cơn nghiện rượu, nghiện thuốc lá và cả ma túy nếu người nghiện có quyết tâm cao để cai.

Đồng thời ngăn ngừa các bệnh về viêm: hợp chất Anthraquinone có tác dụng kháng khuẩn rộng, chủ yếu đối với tụ cầu, liên cầu, song cầu khuẩn lậu, trực khuẩn bạch hầu, trực khuẩn thương hàn, phó thương hàn, kiết lỵ. Còn có tác dụng ức chế một số nấm gây bệnh và Virút cúm. Bên cạnh đó, còn có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến cơ và khớp như bệnh viêm khớp, hội chứng nhức xương cổ tay. Đồng thời giúp giảm đau và giảm sưng vết thương với triệu chứng như vết thâm tím, căng da và bỏng. Hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị trị các vết loét, ngăn ngừa phát ban.

Hơn hết, việc bạn sử dụng thường xuyên trái nhàu không làm cho cơ thể gây nghiện hoặc bất kỳ 1 tác dụng phụ nào. Bạn sẽ thấy tinh thần luôn trong trạng thái thoải mái, và tránh được nhiều bệnh vặt hay gặp trong cuộc sống. Da dẻ của bạn sẽ trở nên hồng hào, đầy sức sống hơn bình thường.
Điều trị suy giãn tĩnh mạch chân bằng trái nhàu như thế nào?

Bạn đã thấy được công dụng của trái nhàu trong việc điều trị suy giãn tĩnh mạch chân. Tiếp theo, bạn cần nắm được cách dùng trái nhàu đúng cách để phát huy hết tác dụng của chúng.

Cách dùng vô cùng đơn giản. Bạn đem trái nhàu tươi (nếu sử dụng trái nhàu chín thì sản phẩm sẽ ngon hơn) thái mỏng, ngâm với đường theo tỷ lệ 8-9 phần nhàu 2-1 phần đường. Ngâm trong 3 tháng là dùng được. Mỗi ngày dùng 2-3 lần, mỗi lần 1 muổng canh nhàu ngâm đường hòa với nước ấm vừa uống vớt bỏ hạt.

Giao hàng và thanh toán tại nhà trên Toàn quốc qua ViettelPost.

NHÀU THÁI HƯNG
Địa chỉ: 36/1 Đường 10, P. Linh Đông, Q. Thủ Đức, Tp.HCM
Tel: (08)22.375.640 | HP/Zalo: 098.208.1007
Email: caynhau@gmail.com | Web: http://Nhau.com.vn
FB: https://www.facebook.com/quanhaunonithaihung

Xuất nước cốt nhàu nguyên liệu sang Úc

15/08/2004

Công ty Hương Thanh (Củ Chi, TP.HCM) vừa xuất sang Úc lô hàng nước cốt trái nhàu trị giá 80.000 USD.

Công ty Hương Thanh vừa đầu tư dây chuyền đóng gói túi trà và trà hòa tan trị giá 250.000 USD

Công ty Hương Thanh (Củ Chi, TP.HCM) vừa xuất sang Úc một container 20 feet lô hàng nước cốt trái nhàu trị giá 80.000 USD.

Trái nhàu (Morinda citrifolia) là loại thực vật được giới khoa học rất chú ý bởi những tác dụng đa đạng của nó. Hàng nghìn nghiên cứu khoa học trên hàng triệu người tình nguyện tại nhiều quốc gia đã chứng minh trong trái nhàu có hơn 150 chất có lợi cho sức khỏe con người như betacarotence, canxi, axid linoleic, magie, kali, protein, vitamin nhóm B, chất chống oxy hóa như vitamin nhóm C…

Đây là loại nguyên liệu mới đang được các công ty mỹ phẩm của Úc đặt hàng để đưa vào sản xuất dược phẩm, mỹ phẩm dưỡng da…

Nước cốt trái nhàu còn được dùng pha chế thức uống giảm nhiệt mùa hè tại Úc. Một lô hàng nước cốt trái nhàu đóng hộp chung với trà trái nhàu dùng làm quà tặng trong dịp Tết Nguyên đán cũng đã được khách Hàn Quốc đặt hàng, trị giá 160.000 USD, chuẩn bị được xuất đi vào cuối tháng 11 này.

NHÀU THÁI HƯNG phân phối Nhàu & các sản phẩm Nhàu toàn quốc

📣NHÀU THÁI HƯNG phân phối Nhàu & các sản phẩm Nhàu toàn quốc📣

Đặc điểm Trái Nhàu như thế nào?

Trái Nhàu (Tên khoa học là Morinda Citrifolia L.) tên tiếnh anh Noni thuộc họ Cà phê phân bố chủ yếu ở Miền Nam và Nam Trung Bộ. Kích thước Trái dài khoảng 4-8cm, rộng 3-5cm, cuống dài khoảng 1 cm. Trái rất dễ rụng khi chín. Khi còn non Trái Nhàu màu xanh, khi chín Trái Nhàu chuyển sang màu vàng nhạt hoặc trắng và có nhiều nước, rất mềm, dễ bị rã và có mùi khai.

Cây nhàu được người Việt chúng ta rất ưa chuộng, được sử dụng rất nhiều và phổ biến ở miền nam. Bộ phận sử dụng là Trái, rễ, lá. Phổ biến nhất là Trái

Trái Nhàu là một vị thuốc nổi tiếng và rất phổ biến ở miền Trung, miền Nam nước ta, mọc nhiều ở các vùng ẩm thấp dọc theo bờ sông, suối, mương rạch hoặc ao hồ. Trái Nhàu có hình tròn hoặc bầu dục, có từng múi nhỏ. Lúc còn non trái màu xanh lợt, khi chín thì có màu trắng hoặc hồng, vị cay nồng, hơi khó ngửi.

Trái Nhàu khô có dược lý như: nhuận tràng nhẹ và lâu dài, lợi tiểu nhẹ, làm hạ huyết áp, êm dịu thần kinh trên thần kinh giao cảm, hỗ trợ trị đau nhức xương khớp, tiểu đường, gout, tim mạch, tiêu hoá ...

 

Hình ảnh Trái Nhàu Ngâm Rượu

Công dụng Trái Nhàu khô

- Giúp nhuận tràng, hỗ trợ điều trị tiểu đường, huyết áp cao.

- Kích thích tiêu hóa, lợi tiểu, tăng cường khả năng miễn dịch, loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể.

- Giúp giảm đau, chống viêm, hỗ trợ giảm cân

- Hỗ trợ điều trị các chứng ho, cảm sốt, hen suyễn, lở loét, phát ban

- Hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp, gout, chứng đau nửa đầu và các bệnh tim mạch.

- Hỗ trợ điều trị các chứng bệnh ở phụ nữ: rối loạn kinh nguyệt, nhiễm nấm men.

Hình ảnh Trái Nhàu sấy khô tại shop

Cách ngâm rượu nhàu

Chọn Trái Nhàu chín khô ngâm có thể dùng Trái chín tươi ngâm

Chọn rượu nếp nấu loại ngon và nấu chuẩn độ rượu vào khoảng 40 độ

Tỷ lệ ngâm vào khoảng 1 kg ngâm 3- 5 lít tùy vào tửu khách vì có người thích uống đậm nhạt khác nhau

Ngâm sau 100 ngày uống sẽ thơm hơn rất nhiều

Bí quyết rượu nhàu thơm ngon hơn nhiều:

Trái khô nên sao vàng hạ thổ trước khi ngâm rượu sẽ cho rượu thơm hơn rất nhiều

Tác dụng của Trái Nhàu ngâm rượu

Rượu Trái Nhàu nếu dùng đúng liều lượng mỗi ngày dùng 13- 30 ml dùng sau khi ăn có tác dụng rất tốt  giúp bồi bổ cơ thể, thanh nhiệt giải độc giúp hạ huyết áp hỗ trợ điều trị đau lưng mỏi gối rất tốt.

Nên dùng đều đặn và đúng liều lượng sẽ làm tăng cường sức khỏe  rất tốt.

Hình ảnh gửi Nhàu Khô cho khách

Một số cách sử dụng Trái Nhàu khô khác

Cách sử dụng Trái Nhàu khô:

Dùng 30 -50g Trái Nhàu khô, đã sắt lát mỏng, rửa sạch nấu với 1 lít nước, sắc đến khi còn khoảng 300ml, uống thay trà hàng ngày. 

Cách sử dụng dạng bột: 

+ Dùng Trái Nhàu khô, đã cắt lát sạch, đem sấy khô một lần nữa rồi tán nhuyễn thành bột mịn. 

+ Mỗi lần lấy khoảng 1 muỗng cà phê bột nhàu hòa với 30 -50 ml nước nóng uống trước bữa ăn 30 phút.

Liên hệ mua Nhàu:
NHÀU THÁI HƯNG
Địa chỉ: 36/1 Đường 10, P. Linh Đông, Q. Thủ Đức, Tp.HCM
Tel: (08)22.375.640 Hotline/Zalo: 098.208.1007
Email: caynhau@gmail.com Web: www.Nhau.com.vn
FB: https://www.facebook.com/quanhaunonithaihung/

Những nguyên nhân gây đau lưng có thể bạn chưa biết

Nhiều người vẫn nghĩ, đau lưng là do tổn thương các đốt sống, cúi gập nhiều... Tuy nhiên có nhiều nguyên nhân khác như loét dạ dày, vẩy nến hay thiếu vitamin D.

1. Loét dạ dày

- Cảm giác: Đau ở giữa lưng.

- Nguyên nhân: Loét dạ dày hoặc tá tràng có thể khiến cơn đau lan ra phía sau.

- Điều trị: Nội soi là phương pháp khẩn cấp để xem mức độ loét dạ dày đến đâu. Sau khi chẩn đoán, cần phải dừng ngay thuốc kháng viêm hoặc aspirin giảm đau, vì chúng có thể làm trầm trọng thêm vết loét và làm chảy máu dạ dày.

Nếu nội soi không cho thấy dấu hiệu của loét dạ dày, bạn có thể gặp vấn đề ở đại tràng, tuyến tụy hoặc sỏi thận. Các bác sĩ sẽ siêu âm cho bạn để tìm ra nguyên do chính xác.

2. Vảy nến

- Cảm giác: Đau ở phần lưng dưới, khiến bạn ngủ không ngon. Các cơn đau thường xuất hiện lúc nửa đêm, sáng sớm thì biến mất. Các khớp trở nên đau, cứng nhắc, không linh hoạt và yếu dần đi.

- Nguyên nhân: Có thể bạn đang mắc phải căn bệnh da liễu rất phổ biến là bệnh vẩy nến (đặc trưng bởi các nốt đỏ dày đặc có vảy trên khuỷu tay, đầu gối, da đầu...). Hơn 10% các trường hợp, triệu chứng viêm khớp xuất hiện trước khi bị bệnh vẩy nến. Bạn có thể bị đau gót chân, một mắt đỏ, đau nhức, viêm gân hoặc viêm khớp ở các ngón chân, ngón tay.

- Điều trị: Chụp X-quang, MRI hoặc xạ hình có thể phát hiện tình trạng viêm khớp, bệnh vẩy nến. Việc điều trị bao gồm thuốc kháng viêm không steroid (không cortisone), thuốc bảo vệ dạ dày.

Đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân như loét dạ dày, thiếu vitamin D... Ảnh: Femmeactuelle.

3. Thiếu vitamin D

- Cảm giác: Đau lưng kéo dài thành bệnh mãn tính, gây trầm cảm, mệt mỏi.

- Nguyên nhân: Những cơn đau có thể liên quan đến việc thiếu vitamin D tổng hợp.

- Điều trị: Nếu bạn không hay ra ngoài ánh sáng mặt trời, tiêu thụ rất ít thức ăn chứa vitamin D như dầu cá, gan, uống sữa... bạn nên thực hiện một xét nghiệm máu kiểm tra lượng vitamin D trong cơ thể. Canxi - vitamin D là cặp không thể tách rời, bạn cần đảm bảo một lượng canxi cần thiết bằng cách chú ý đến hàm lượng trên mỗi sản phẩm, uống sữa, nước khoáng giàu canxi ...

4. Loãng xương

- Cảm giác: Những người phụ nữ mãn kinh (kể cả đàn ông) thường xuyên cảm thấy đau cột sống, co thắt các cơ cạnh sống, dễ bị gãy xương khi có chấn thương nhẹ hoặc bị té ngã.

- Nguyên nhân: Loãng xương do sự lão hoá cơ thể, ít hoạt động ngoài trời, thiếu vitamin D, chức năng dạ dày, ruột, gan, thận và tạo xương suy yếu, xương bị thoái hóa. Ở phụ nữ thời kỳ trước và sau khi mãn kinh thì hormon sinh dục nữ giảm, dẫn đến tăng nhanh quá trình chuyển canxi từ xương vào máu, gây loãng xương. Bệnh này cũng có thể do bạn  ăn uống thiếu chất, thiếu canxi, phospho, magne, axit amin và các nguyên tố vi lượng hoặc bị suy giảm miễn dịch.

- Điều trị: Chụp X-quang để biết được trọng lượng xương của bạn. Hãy thực hiện một số bài tập giúp giảm đau nhức xương, bổ sung vitamin D kết hợp với một chế độ ăn uống giàu canxi.

5. Đau xơ cơ

- Cảm giác: Đau lan toả toàn bộ cơ thể, dưới phần thắt lưng, không có giới hạn rõ ràng của vùng đau, có cảm giác đau sâu trong cơ, đau co thắt, đau như cắt hoặc đau rát bỏng ở một vùng gân, cơ hoặc tổ chức mềm quanh khớp.

- Nguyên nhân: Bệnh đau xơ cơ là hiện tượng do rối loạn hệ thống chống đau của cơ thể, cụ thể là do thiếu hụt serotonin làm giảm ngưỡng đau dẫn đến tăng cảm giác đau và rối loạn giấc ngủ.

- Điều trị: Ngoài dùng thuốc, bệnh nhân cần kết hợp với vật lý trị liệu như massage, nhiệt trị liệu, xoa bóp, châm cứu kết hợp điều trị tâm lý.

Những bài tập yoga, thể dục... giúp ích nhiều cho bệnh đau lưng của bạn. Ảnh: Doctissimo.

6. Căng thẳng

- Cảm giác: Đau lưng, nhức đầu, đau bụng... dần dần bạn càng cảm thấy tồi tệ.

- Nguyên nhân: Những biến đổi mạnh về tâm lý như lo lắng, căng thẳng, hồi hộp dễ dẫn đến những cơn đau kiểu này. Sự căng thẳng dễ gây nên đau thắt các cơ, làm bạn khó chịu.

- Điều trị: Bình tĩnh xử lý mọi chuyện, không vội vàng, hấp tấp. Bạn có thể thư giãn bằng cách tập thể thao, yoga, thái cực quyền, aerobic...

7. Thừa cân

- Cảm giác: Đau lưng, chân, gối.

- Nguyên nhân: Cân nặng quá mức làm giãn cơ bắp, gây đau lưng và các bệnh viêm xương khớp cột sống. Cần chú ý đến sự xấu đi của bệnh viêm xương khớp ở  xương hông và phía trên đầu gối. Cứ khi trọng lượng cơ thể tăng 1kg, phần cơ ở đầu gối sẽ phải gánh thêm 4kg quá tải.

- Điều trị: Cố gắng giảm cân, tập thể thao, chú ý vào các bài tập chống đau lưng kết hợp với một chế độ ăn uống phù hợp.

Sông Ngân (Theo Femme Actuelle)

Các biến chứng của thoái hóa cột sống

Các biến chứng của thoái hóa cột sống cố 

Thoái hóa đốt sống cổ

+ Chèn ép rễ thần kinh cánh tay  : đau thần kinh cánh tay với các triệu chứng  cứng cổ, đau cánh tay, tê bàn tay và hạn chế vận động cổ, vai, cánh tay. các triệu chứng này lúc đầu nhẹ, sau nặng dần.
+ Chèn ép rễ thần kinh cổ 2, 3  : gây  đau dây thần kinh chẩm lớn ở phía sau đầu.
+ Chèn ép tủy : bệnh lý tủy cổ mạn tính do thoái hóa : rối loạn vận động tay chân,  liệt nửa người hoặc liệt hai chân.
+ Chèn ép động mạch sống  : gây hội chứng thiếu máu não cục bộ
+ Chèn ép hạch thần kinh giao cảm cổ  :  gây hội chứng giao cảm cổ sau với các  rối loạn hoạt động  tim và các nội tạng khác.

Các biến chứng của thoái hóa cột sống thắt lưng 

Thoái hóa đốt sống thắt lưng

+ Chèn ép hay gây tổn thương cho các rễ dây thần kinh tọa :  gây đau thần kinh tọa, bệnh mãn tính đau đớn kéo dài và giảm vận động chân đau.
+ Chèn ép tủy thắt lưng – cùng : gây bệnh lý tủy thắt lưng – cùng mạn tính do thoái hóa :  các chi bị teo cơ, yếu bại,  đại tiểu tiện không tự chủ, tàn phế . 
    Tất cả các bệnh trên đây đều ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh và tốn kém do chi phí điều trị, chăm sóc .

    Nắm được nguyên nhân , cơ chế của các bệnh lý do thoái hóa cột sống gây ra chúng ta có biện pháp phòng bệnh. Nếu bị bệnh rồi, phương hướng xử lý cho đúng với mỗi tình huống là vấn đề hết sức quan trọng,  đừng để những hậu quả đáng tiếc xảy ra.
Ngân nguyễn

Nguyên nhân chính gây đau lưng ở người cao tuổi

Bệnh đau lưng là bênh rất phổ biến thường gặp ở người tầm tuổi trung niên hoặc người già. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng như cột sống thoái hóa, thoát vị đĩa đệm hoặc ngồi, làm việc không đúng tư thế. Sau đây là 3 nguyên nhân chính gây bệnh đau lưng ở người già mà mọi người nên tìm hiểu kĩ.

Nguyên nhân gây bệnh đau lưng

Bị căng cơ

Khi chúng ta bị ngã hoặc mang vác các vật nặng thì có thể gây căng cơ. Khi bị bệnh thì kể cả những cử động rất nhẹ nhàng như đứng lên hoặc ngồi xuống cũng có thể khiến bệnh trầm trọng hơn. Tổn thương dây chằng vùng thắt lưng xảy ra khi dây chằng ( các mô liên kết dạng sợi, rất dẻo dai, gắn kết cơ với xương và khớp) bị căng quá mức hoặc rách gây viêm khiến các cơ vùng lưng bị co lại gây ra các cơn đau dữ dội vùng thắt lưng. Điểm đau thường cố định và không lan xuống vùng chân, chỉ cần nghỉ ngơi sẽ khiến cơn đau dịu dần.

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Ảnh minh họa

Khi bạn ngồi, đi đứng hoặc làm việc hoặc mang vác các vật nặng không đúng tư thế sẽ dẫn đến thoát vị đĩa đệm. Các vấn đề như tuổi tác, các bệnh bẩm sinh về cột sống, thoái hóa đốt sống cũng là những nguyên nhân chính gây bệnh. Ngoài ra thoái hóa đĩa điệm cũng có thể do di truyền. Bố mẹ có đĩa đệm yếu hoặc bất thường thì con cái sinh ra sau này cũng dễ mắc phải căn bệnh này.

Đau lưng do dây thần kinh tọa

Bệnh đau dây thần kinh tọa gây ra phần nhiều do mang vác vật nặng, do tổn thương cột sống và thoát vị đĩa đệm. Dây thần kinh tọa là dây thần kinh lớn và dài nhất trong cơ thể người kéo dài từ hông đến giữa đùi xuống khoeo chân thì chia làm 2 nhánh chạy xuống bàn chân.
Triệu chứng của đau dây thần kinh tọa là cảm thấy đau ở giữa lưng hay bị lệch một bên. Người bệnh sẽ cảm thấy vô cùng đau đớn mỗi khi cúi xuống hoặc va chạm mạnh khi gặp ổ gà hoặc vấp phải vật gì đó. Cảm giác đau thường làn ra rất nhanh ở rất nhiều bộ phận từ hông, mông, đùi, khoeo, gót chân hoặc đau ngược từ dưới trở lên. Chỉ cần những cử động nhẹ như nói, cười, ho cũng làm lưng đau nhức.
Đau lưng là căn bệnh gây cản trở khá nhiều đối với những sinh hoạt hằng ngày, trên đây là 3 nguyên nhân gây bệnh đau lưng ở người già mà mọi người nên biết. Bệnh có thể tiến triển từ nhẹ cho đến rất nặng, đau khi cúi, nghiêng người, không thể bê đỡ được vật nặng…Nếu bệnh tình có chiều hường ngày một nặng hơn thì tốt nhất bạn hãy đi kiểm tra ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh để kịp thời chữa trị.

Sưu tầm

Nguyên nhân gây đau thắt lưng

Phần lớn các ca đau thắt lưng không có nguyên nhân bệnh lý mà chủ yếu bắt nguồn từ các tư thế sai trong sinh hoạt, lao động hoặc chơi thể thao, làm vùng cột sống thắt lưng cũng như những nhóm cơ chống đỡ làm làm việc quá sức sinh ra mệt mỏi.

 Đau thắt lưng có thể là triệu chứng của thoát vị đĩa đệm thắt lưng, thoái hóa cột sống thắt lưng cho tuổi già, lao cột sống thắt lưng, viêm cột sống thắt lưng do vi trùng hoặc nguyên nhân khác, bệnh viêm dính cột sống ( di truyền), vẹo cột sống, ung thư di căn cột sống thắt lưng, gãy xương sống thắt lưng...

Ảnh minh họa

 Trong một ngày dù bạn đứng, ngồi hay cúi lưng cột sống vẫn phải chịu đựng sức nặng của cơ thể. Vì phải chịu sức nặng như vậy nên các bệnh lý ở cột sống rất dễ phát sinh, nhất là khi cột sống phải “làm việc ngoài giờ”. Áp lực tăng gấp ba lần lên các đĩa đệm ở cột sống khi bạn chuyển từ tư thế nằm sang ngồi. Đặc biệt những tư thế không đúng như cúi lưng khi xách nặng đã tăng thêm sức nặng không cần thiết lên cột sống.

 Biết cách giữ tư thế đúng trong sinh hoạt và vận động là một trong những biện pháp quan trọng nhằm phòng tránh chứng đau thắt lưng và các chấn thương cho cột sống. Những tư thế đúng khi đứng, ngồi, hay mang vật nặng giúp trọng lượng của cơ thể được phân bổ đều khắp cột sống và duy trì độ cong sinh lý tự nhiên của cột sống, qua đó hạn chế đến mức thấp nhất sức nặng đè lên cột sống. Vì vậy nên hạn chế sự làm việc quá mức của một phần nào đó của cột sống để giảm thiểu sự mệt mỏi hoặc chấn thương.

 Do đau thắt lưng cấp đa số bắt nguồn từ làm việc sai tư thế nên trong hơn 90% trường hợp, bệnh nhân chỉ cần điều trị bằng cách bảo tồn đúng đắn (không phẫu thuật) thì sẽ sớm khỏi đau và có thể trở lại với công việc hàng ngày. Thời gian điều trị bảo tồn thường mất khoảng 3 tháng.

 Ngoài ra có thể dùng thuốc để điều trị các cơn đau cấp. Tuy vậy, phần lớn các thuốc giảm đau, kháng viêm thường đi kèm với các biến chứng trên bao tử cũng như trên thận. Gần đây, một vài thuốc mới như meloxicam (Mobic), celecoxib, nimesulide… đã giúp giảm đáng kể các nguy cơ này.

Một số mẹo nhỏ để phòng tránh đau thắt lưng:

 - Hạn chế việc ngồi liên tục trong một thời gian dài bằng cách đứng lên đi lại mỗi 30 phút

 - Nên đặt điện thoại ở góc phòng xa chỗ ngồi, đứng gọi điện thoại

 - Thay đổi tư thế thường xuyên khi đứng trao đổi, thảo luận lâu

 Một số điều không nên:

 - Hạn chế thời gian ngồi. Nên đặt tay lên bàn khi ghế không tay tựa hay thiếu chỗ dựa

 - Không nên ngồi lom khom

 - Không nên ngồi ẹo sang bên

 - Không nên đứng cúi thắt lưng thẳng gối trong thời gian dài

 Một số điều nên:

 - Đi giày đế bằng

 - Đặt điện thoại ở góc phòng xa chỗ ngồi, đứng gọi điện thoại

 - Hãy đứng khi có thể, đi lại mỗi 30 phút

 - Thường xuyên thay đổi tư thế để vận động lưng, thắt lưng, bảo vệ cột sống và giúp các cơ hoạt động

 Bạn cần làm gì khi bị đau thắt lưng cấp tính:

 - Khám ngay bác sĩ chuyên khoa cột sống/khoa khớp để được hướng dẫn điều trị một cách đúng đắn

- Nằm nghỉ trên giường nệm dày trong vài ba ngày đầu

 - Một số ít trường hợp cần nằm lâu hơn, tuy nhiên nên ngồi lên tập luyện nhẹ nhàng càng sớm càng tốt các cơ bụng và cơ thắt lưng để sớm phục hồi

 - Phải sử dụng thuốc một cách thận trọng dưới sự giám sát của bác sĩ

 - Có thể áp dụng một số thủ thuật hỗ trợ: phục hồi chức năng, vận động trị liệu

 Đến gặp bác sĩ ngay nếu:

 - Cơn đau thắt lưng lan đến chân

 - Có cảm giác tê, kim châm hay đau nhói ở chân

 - Có cảm giác yếu chân và không thể đứng dậy trên bàn chân

 - Mất kiểm soát tiêu tiểu (thường gặp ở các chứng đau lưng nặng)

 Bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa cột sống / khoa khớp để được hướng dẫn điều trị một cách đúng đắn.

Sưu tầm